伏案学习的肩颈酸痛、备考的焦虑失眠、紧绷的身心状态…… 这些问题是否正困扰着你？春日伊始，北京理工大学自强社联合北京中医药大学自强社，特举办中医药文化沉浸式体验活动。活动特邀北京中医药大学专业志愿者团队，推出手耳推理疗与中药香囊制作双重体验项目，让北理工学子在药香氤氲与指尖温情中，舒缓身心疲惫，解锁养生新方式。

不用懂中医，不用有基础！12名北中医专业志愿者全程坐镇，既是你的专属理疗师，也是传统文化向导，手把手教学、一对一服务，让你轻松get沉浸式中医药体验，告别疲惫，收获满满。

香囊制作区：石菖蒲、艾草、薄荷等天然药材免费提供！志愿者现场讲解每味药材功效，教你调配安神、驱蚊、提神的专属香料，亲手缝制独一无二的中药香囊，随身佩戴，温柔守护每一天。不用会做手工，新手也能轻松上手，做完直接带走～

手耳推理疗区：久坐肩颈酸？失眠焦虑？专业志愿者一对一理疗，精准刺激穴位，快速缓解肩颈劳损、舒缓情绪、调节睡眠，还会教你日常自我保健小技巧，一次体验，终身受益！全程无压力，放松身心超治愈。

活动将于4月19日14：00 - 17：30在北食堂外进行。无需任何基础，无需自带工具，所有药材、缝制材料全部免费提供，零门槛参与！只要在活动时间前往现场，就能随心体验两项活动，既能亲手做专属香囊，又能享受专业理疗，暂别学业忙碌，收获身心安宁～

一缕药香，传承千年智慧；一次携手，联结两校情谊；一次体验，邂逅传统文化之美。这个4月，让我们暂别学业的忙碌，在中药的清香与穴位的舒缓中，收获一份身心的安宁与成长，共赴一场中医药文化的春日之约！